Cet atelier est fait pour vous si …
✦ Si vous êtes constamment fatigué.e et tendu.e
✦ Vous n’arrivez pas à gérer le stress au quotidien
✦ Vous vous sentez déconnecté.e de votre corps
✦ Vous ne comprenez pas toujours vos émotions et vous subissez des hauts et des bas
✦ Vous avez de la difficulté à prendre du temps pour vous
✦ Vous êtes toujours en train de courir partout
Et que vous souhaitez…
✦ Vous libérer des tensions et vous ressourcer
✦ Développer votre présence à votre corps
✦ Apprendre à lâcher prise
✦ Devenir plus conscient.e de ce qui se passe en vous
✦ Accueillir et gérer vos émotions
✦ Cultiver votre confiance en vous
Ils l’ont vécu et vous racontent leur expérience
Une expérience transformatrice unique
Cette expérience est accessible à tous.tes – même ceux qui disent ne pas savoir danser ;), car elle est guidée pour vous donner des techniques concrètes à appliquer au quotidien !
Plus précisément, vous allez :
Vous connecter à votre essence
Prendre le temps de ralentir votre rythme pour revenir à la simplicité et au plaisir d’être et de ressentir. Le corps est le moyen le plus rapide de se connecter à son véritable Moi.
Apprendre à écouter les messages de votre corps
Votre corps vous envoie constamment des messages. C’est par l’expression du mouvement que vous gagnerez en conscience de vous-même sur le plan physique, émotionnel et mental.
Intégrer les apprentissages qu’ils ont pour vous
Laisser votre corps s’exprimer librement vous aidera à vous libérer, à comprendre, à guérir et à intégrer le changement pour transformer votre réalité.
Les méthodes utilisées
LE MOUVEMENT
Le corps est le moyen le plus rapide de se connecter à votre monde intérieur, à votre essence, et le mouvement libre permet d’explorer, d’apprendre, de ressentir, de percevoir, de transformer.
L’HYPNOSE
L’hypnose est un moyen doux et agréable utilisé pour vous emmener dans une connexion authentique et profonde avec vous-même.
Informations pratiques
Samedi 5 novembre 2022
de 10h à 12h30
A l’Espace Graine d’Or
Grand’Rue 1
2072 Saint-Blaise (Neuchâtel)
Ce moment pour vous est un investissement de 40 CHF.
Votre inscription est confirmée au règlement.
❝ Danser, c’est explorer ses émotions en même temps que son corps.
– France Schott-Billmann
Qui suis-je ?
Après un master en communication à Genève et une formation en hypnothérapie dans une école européenne de référence, j’ai travaillé pendant plusieurs années dans des start-up et des structures spécialisées dans le domaine du coaching, des thérapies psycho-corporelles et du développement personnel et professionnel.
C’est avec toute mon expérience et ma passion pour l’être humain que j’accompagne aujourd’hui tous ceux qui souhaitent vivre une vie plus sereine et en accord avec leurs valeurs, avec des techniques telles que l’hypnothérapie, le coaching, le mouvement libre et la respiration.

Les réponses à vos questions
JE NE SAIS PAS DANSER, CE WORKSHOP EST-IL FAIT POUR MOI ?
OUI ! DANS CETTE EXPÉRIENCE, VOUS NE DANSEREZ PAS POUR LE CÔTÉ ESTHÉTIQUE, MAIS POUR LES SENSATIONS QUE LE MOUVEMENT INTERNE VOUS PROCURE. IL N’Y AURA PAS DE CHORÉGRAPHIE, MICAËLA SERA PRÉSENTE POUR VOUS GUIDER ET VOUS AIDER À VOUS EXPRIMER PAR LE MOUVEMENT ET LA DANSE LIBRE.
QU'AI-JE BESOIN D'APPORTER ?
UNE TENUE DANS LAQUELLE TU TE SENS À L’AISE, UNE BOUTEILLE D’EAU ET DES STYLOS/CRAYONS DE COULEUR
COMMENT JE M'INSCRIS ?
POUR CONFIRMER VOTRE INSCRIPTION, VOUS DEVEZ EFFECTUER LE PAIEMENT.
TWINT OU VIREMENT BANCAIRE, TOUTES LES INFOS SONT SUR LE BOUTON CI-DESSUS.
J'AI PEUR DE PERDRE LE CONTRÔLE AVEC L'HYPNOSE
RASSUREZ-VOUS, L’HYPNOSE EST DOUCE ET AGRÉABLE ET SERA UTILISÉE POUR VOUS AMENER DANS UN ÉTAT DE CONNEXION AUTHENTIQUE AVEC VOUS-MÊME !